Vinyasa Flow

El Yoga Vinyasa sincroniza movimientos dinámicos con técnicas de respiración conscientes, svadhayaha y autoreflexión. Este método combina cuerpo y mente creando un espacio para que florezca nuestro potencial natural. El Yoga Vinyasa es una meditación con movimientos guiados por nuestra respiración.

En Destino Ibiza ofrecemos clases de Vinyasa Flow en el jardín y también en el estudio de yoga.


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